Hambúrguer caseiro
- Nutricionista Ricardo de Castro
- 3 de nov. de 2016
- 1 min de leitura

Ingredientes (para 6-8 hambúrgueres):
1 kg de carne bovina magra picada (picar em casa);
3 colheres de sopa de farinha de linhaça;
1 ovo;
Alho;
Cebola
Especiarias e ervas aromáticas (pimentão doce, salsa, pimenta);
Sal
Modo de preparação:
Misture todos os ingredientes em uma tigela grande e molde de 6-8 hambúrgueres.Cubra com filme plástico e leve a geladeira por 20 min para que fiquem firmes. Cozinhe numa frigideira anti-aderente em lume brando.
Delicie-se!!
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