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Muffins de cenoura com creme de chocolate

  • Nutricionista Ricardo de Castro
  • 25 de abr. de 2017
  • 1 min de leitura

Ingredientes:

  • 150g de cenoura

  • 100g de flocos de aveia

  • 50g de adoçante

  • Topping de chocolate zero calorias

  • 1 colher de café de fermento.

Modo de preparação:

Coloque a cenoura a cozer em lume brando. Quando estiver completamente cozida triture até obter uma papa. Depois junte os restantes ingredientes e bata tudo até obter uma mistura homogénea (aveia, cenoura, adoçante, fermento). Por fim coloque em formas individuais uma colher de sopa da massa com uma cobertura de chocolate e por cima mais uma colher da massa. Só resta levar ao forno a 180º por cerca de 20 minutos (convém ir verificando).

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